たべる

ちゃんと食ってるか〜

と定期的に心配してくださるお姉様がいます。

4時前にふと目が覚めると作業してたまま床で寝ていたようで

しばらく紙を切っていたら、お腹が空いてご飯を炊きました。

お腹が空いてご飯を炊く

なんて秩序ある健全な響きでしょうね。

玄米をご飯鍋で炊いています。

ちょっと前まで土鍋だったけどご飯鍋を手に入れました。

びっくり炊きっていう冗談みたいな名前の秋田発祥の炊き方で、浸水しなくても玄米が炊ける。

炊いてる途中に水をさすんです。

おこめがびっくりするからびっくり炊き。

鍋の音を聴いて炊く。

目安のアラームはなるようにしていますが、まだまだぶくぶく、水が少なくなってぱちぱち鍋肌に当たり出した、はじめに湧くときなんか、うちのお鍋は鳴くんですよ。

かわいいんだ。

うちのやかんもかわいい。

MARIって刻印のあるステンレスのやかん、

そりゃあ愛猫がマリってなまえだし

かわいいマリがうちにはふたつ。

そろそろ山菜も終わりですが、

毎年作るばっけ味噌はまだすこしあって

大根やかぶやきゅうりにつけて食べています。

豚のスネ肉を新キャベツと新玉ねぎとぐじぐじに炊いて、すこしあまったぶんに新じゃがとバターをたして、とか

ヨーグルトにドライフルーツをつけたやつも好きでやります

近所の肉屋さんの豚ミンチが安くて美味しくて、ニラと生姜とナンプラーでそぼろみたいにして麺にあえたりごはんといったり、野菜とくるんだり

ちゃんと食べてる

むかしはメンタルにくるとすーぐ食べれなくなってたけどな

いろんな人がたくさんくれる、嬉しい言葉で、肯定がうまれて、ちゃんと認めてあげられるようになって、ちゃんと食べられるようになりました

よかったな、よかった。